本日は
熱があるので、運動は中止でござんす
フィットボクシング１０分
今日は１０分しかできなかった…
日中の疲れを引きずっているなう
ご飯も用意できず…
今日の運動
フィットボクシング２を１０分
エアロバイク１０分
やせたいでござる
Fit Boxing2 を真面目にやるという話
どうしても痩せなければならないが、エアロバイクだけでは飽きるのでフィットボクシング２も併用していこうと思う。
しばらくお蔵入りしているし、そもそもswitchの時間からして合っていない
性格がでてるね…
久しぶりなので軽く１０分ぐらいやった
少し汗をかいただけだが、101㌍も消費しているらしい
デザートに食べたアイス分は消費できたと思う…
本日は８キロ
本日は、８キロエアロバイク漕いだ…
やせんのか…？
ゆで卵から母の歳を感じてしまった話
母が作ったゆで卵。
少しだけ、殻と膜がついていた。
どうやら母は、ほんとに目が見えずらくなっているらしい。
生きている間に親孝行しなければ…
かなしくなった
10キロ舐めてたわ
昨日は10キロエアロバイクを漕いだ
余裕ー超余裕〜とか思っていたが
筋肉痛がひどい
ちくしょう
