熱があるので、運動は中止でござんす
今日は10分しかできなかった… 日中の疲れを引きずっているなう ご飯も用意できず…
フィットボクシング2を10分 エアロバイク10分 やせたいでござる
どうしても痩せなければならないが、エアロバイクだけでは飽きるのでフィットボクシング2も併用していこうと思う。 しばらくお蔵入りしているし、そもそもswitchの時間からして合っていない 性格がでてるね… 久しぶりなので軽く10分ぐらいやった 少し汗を…
本日は、8キロエアロバイク漕いだ… やせんのか…?
母が作ったゆで卵。 少しだけ、殻と膜がついていた。 どうやら母は、ほんとに目が見えずらくなっているらしい。 生きている間に親孝行しなければ… かなしくなった
昨日は10キロエアロバイクを漕いだ 余裕ー超余裕〜とか思っていたが 筋肉痛がひどい ちくしょう
毎年毎年、痩せなきゃ〜★とかふざけて言っては1キロも痩せない現状維持が続いている。 まぁ、いいやなんて考えていたが今年はそうもいかなくなってしまった。 水着を着ることになってしまった。仕事でね… 仕事で水着ってなんだよクソがふざけんなよ。 本気で…
今日は4キロ頑張ったんだ~ 自己肯定感が低いので、低い目標を達成することしかできないクズでやんす。 明日は、母が家に視察に来るが部屋が汚い。 おわった
少しだけだけど、自分よく頑張った。えらいよ。
知り合いも誰もいない土地で仕事をすることになり、そして、コロナも相まって何もしていないのに涙は出続ける。 そんな生活を1年と半年過ごしているうちに、心を病んでしまい、現在も薬を服用しながら生きるために働き続ける私。 家の片付け、お風呂さえまま…